| Y también... |
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Radio Ici & Maintenant (95.2 FM)
http://icietmaintenant.info/
Émission Santé-Spiritualité http://icietmaintenant.info/animateurs.php
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Site de Jon Kabat-Zinn
En Estados Unidos y Canadá se llevan aplicando con éxito los programas de reducción de estrés basados en el Mindfulness-Atención Plena desde más de 20 anos por el doctor Jon Kabat-Zinn.
El objetivo primordial del Programa basado en Mindfulness para Reducción de Estrés es fomentar la atención plena como filosofía de vida y la meditación como sistema de entrenamiento mental. Con atención plena, las personas aprenden a conocerse mejor y de esta forma pueden empezar a responder de manera adaptativa a situaciones estresantes, en vez de reaccionar automáticamente a éstas.
« La atención plena - mindfulness - significa dirigir su atención de una cierta manera, es decir: deliberadamente, en el momento deseado, sin juicio de valor. » Jon Kabat-Zinn
www.mindfulnesscds.com (en inglés) |
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Encontrarás aquí los libros y CD en español
www.mindfulnesscds.com/languages/spanish.html |
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The Silva Method (en inglés)
www.silvamethod.com |
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La Méthode Silva (en francés)
www.lamethodesilva.com |
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Lee Pascoe
http://leepascoe.com
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Lee Pascoe
The Magic of Make Believe – Beyond Positive thinking (en inglés) |
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Lee Pascoe
Faites comme si ! Éditeur Le Courrier du Livre – Guy Tredaniel (en francés) |
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Tapas Fleming: www.tat-intl.com (en inglés)
Creadora del TAT (Tapas Acupressure Technique). Es un procedimiento energético, basado en la acupresión, muy eficaz para traumatismos, alergias, bloqueos. |
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Sébastien Berger :
Magnétisme Humaniste
www.magnetisme-humaniste.com |
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Barbara Ann Brennan: (en inglés)
www.barbarabrennan.com |
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Barbara Ann Brennan
Manos Que Curan |
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Barbara Ann Brennan
Manos Que Curan 2: Hágase la Luz |
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Donna Eden (en inglés)
www.innersource.net
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Donna Eden with David Feinstein
Energy Medicine (en inglés) |
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